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野外料理超簡単レシピ555

《書籍情報》
書籍名:野外料理超簡単レシピ555
単行本: 159ページ
出版社: 山と溪谷社 (2000/8/1)
ISBN-13: 978-4635008037
価格 :絶版書籍で中古のみのようです。

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世の中に多く出ているアウトドアの料理本といえば オートキャンプ場で豪華なダッチオーブン料理や手の込んだ御馳走レシピ物が多いのですが、この本は缶詰やインスタント物や乾物といった非常食系の食材を活用する野外料理本です。

もう初めから「保存食の雄。缶詰と使いこなす18レシピ」ですからね(^▽^)
その他はフリーズドライ品レシピ8品・粉物レシピ20品・乾物を活用する9レシピと続きます。
まだまだ沢山のレシピがあるのですが、今上げた備蓄食材で素敵な食事ができてしまいます。

この本のレシピを参考にして「缶詰」「フリーズドライ」「小麦粉」「乾物」を常備すると有事の際にワンランク上の食事にありつけますが、どれもシンプルレシピなのが、有りがたいです。





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テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

冒険手帳 「火のおこし方から、イカダの組み方まで」

《書籍情報》
書籍名:冒険手帳―火のおこし方から、イカダの組み方まで
文庫 : 270ページ
出版社: 光文社 (2005/08)
ISBN-13: 978-4334783792
価格 :760円

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完全なサバイバル術書で、この本が必要になるような世界は確実に世紀末でしょう。(^_^;)
でもサバイバルの知識を持つか持たないかでは、屋外避難生活時の快適さに明確な差が生まれますので、知識として読んで置くことは非常に重要。

ロープワークやコンパスが無くても方角を知る術、毛布1枚で保温性の高い寝袋の作り方、応急処置方など、どれも便利な都市生活には不必要な物だが、ひとたび巨大な災害が起きたら一瞬で崩壊する事でしょう。

この本には救助隊が来るまでの間、何もない状態ら生命維持に必要な物を作り上げる方法が詳しく掲載されております、後は本人がその知識をどう現状に応用するかポイントです。

とても勉強になりました。

テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

生き残りたいから読んだ「大震災サバイバル・マニュアル」

《書籍情報》
書籍名:大震災サバイバル・マニュアル―阪神大震災が教える99のチェックポイント
文庫 : 322ページ
出版社: 朝日新聞社 (1996/01)
ISBN-13: 978-4022611116
価格 :651円

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阪神淡路大震災の一年後に出されたので、当時の混乱から得た問題点や改善点が詳しく紹介されています。
内容は地震が起きた時点から避難生活について、情報とデマの問題や、震災を体験した者だから事語れる震災対策と続きます。
災害がひとたび発生すると、弱い者からより大きなダメージを受けて行きます。
災害・火災・飢え・デマ・暴動・厳しい自然から家族をどう守るか、シティサバイバルのために一読する事をおすすめいたします。




テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

バックパッキングのすすめ

《書籍情報》
書籍名:バックパッキングのすすめ
単行本: 188ページ
出版社: 地球丸 (1997/05)
ISBN-13: 978-4925020183
絶版書籍で中古のみとなります。


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必要最低限の荷物で長期の野宿を可能にする道具紹介から始まり、旅における歩き方、泊り方、食事方法などを
紹介してある良書。
家族でどうのこうのする本ではありませんが、自然の中で過ごすヒントがたくさん記載されているので、勉強になります。

テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

驚きの賞味期限25年!サバイバルフーズ到着レビュー 

プレッパー憧れのサバイバルフーズ(賞味期限25年)を購入しました(^_^)v

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今回購入したのは以下の商品

バラエティセット 大6缶詰合せ 
 ・クラッカーx3
 ・チキンシチューx1
 ・野菜シチューx1
 ・春野菜の田舎風クリームパスタx1

標準食数で約60食相当量になります。(家族4人で5日分の食料)



《サバイバルフーズとは》
サバイバルフーズは、世界最大規模の凍結乾燥食品メーカー・オレゴンフリーズドライ社の40年にわたる経験と特殊な技術により作られた、25年間の超長期保存が可能なフリーズドライ加工食品とクラッカーの備蓄食(非常食)


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基本のクラッカー 大3缶


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チキンシチュー 大1缶


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野菜シチュー 大1缶


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パスタプリマヴェラ 大1缶
(ズッキーニの田舎風クリームパスタ)



《なぜ高価なサバイバルフーズを選んだのか》

1に25年と言う賞味期限。2にネットで見た限りは、概ね美味しいとの高評価が多かったためです。

他の災害備蓄食糧品の最長賞味期限は長くて5年。全体を見渡しても平均して約2~3年しか持ちません。
常に食糧の賞味期限が迫ってきますので、古い食品の廃棄や使い回しの手間が意外とかかるんですよね。

我が家は2ヶ月の食料備蓄を目指しているので、どうしてもこうした賞味期限維持に手間が掛ってしまうのがネックです。
そして何よりも再補充のために追加の費用もかかってしまうのです。


その点このサバイバルフーズは1度購入してしまえば、私が生きている間はローテーションする必要はなく、ローテーションが無いという事は再買出しの必要もないという事ですので、結果コストも抑える事ができます。

初めは「高いなぁ~」と思っていましたが、手間とローテーションコストを考えた所、意外と安上がりと判断したわけです。

実際に食べたと感想を書きたい所ですが・・・・・
高くて食べれません。ヽ(´Д`;)ノ「味見したいんですが、庶民ですからねぇ~」

味についてはネット検索を掛けた限り不味いという意見は見つかりませんでしたし、非常時と言うサバイバル状態ならフリーズドライ製品でも問題ないと思います。

今回1セットを始めて購入したのですが、ボーナス時期に1セットづつ買い増しして行こうと計画を立てています。


《サバイバルフーズラインナップ》

サバイバルフーズ 小缶フルセット(30食分)
 クラッカーx2
 シチュー x2
 雑炊   x2


サバイバルフーズ 小缶セット (7.5食分)
 クラッカーx1
 シチュー x2


他にもたくさんありますので、家族構成を良く考慮して備蓄されることをおすすめいたします。

テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

見えない放射能を検知しよう!ガイガーカウンター TEPPA-Pレビュー 

福島第一原発の三号機の核爆発を見た瞬間購入したガイガーカウンター TEPPA-Pです。
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放射能は無味無臭そして見えません。
そこにあるかもしれない恐怖と子供の被曝を回避しようと購入した訳ですが、おかげ様で凄く安心です。

簡易測定器ですので、部屋で測定しても常時0.10μsv/h~0.12μsv/hと高めに表示します。

私は学者でもなく、単なる子供を守りたい父親ですから核種や精密測定ができるような高価なセンサーはいりません。

私には、今いる場所が

「安全なのか?危険なのか?」

が、わかるだけでいいのです。


たまたま東京に行くことがあり試しに持って行ったんですが、都内某所で突然アラームが鳴った時は恐怖でしたね。 
初めなんのアラームかわからなかったのですが、音源が私の鞄の中のガイガーカウンターだった時はめちゃ焦りましたよ。 
もちろん、すぐにその場所から立ち去った事は言うまでもありません。
今回0.38μsv/h以上の線量のエリアで普通に過ごしている人々を目の当たりにして、目に見えないのは厄介だと痛感しました。(-_-;)「知らない・感じないのは怖い・・・」


でも、このガイガーカウンターさえあれば無用な外部被曝を確実に防げます。

《スペック》
・信頼のウクライナ製ガイガーカウンター
・ガンマ線及びベータ線の測定が可能
・空間線量の測定が可能(簡易)
・単4乾電池2本で約2000時間連続稼動
・基準値以上の放射線を感知した場合アラーム鳴動
・タイマー
・積算被曝量表示機能有り


子供を守る親として、無用な被曝は可能な限り避けたいものですが、放射線は目に見えません。人間の5感で感じられないなら、こうしたガイガーカウンターに頼る他ないと考えています。

チェルノブイリで沢山の子供たちが病気になったり、孫が障害を持って生れて生きている事実があります。
悲しいですが、日本もそうなってしまいました。
こうした現実から目を逸らすことなく生きて行こうと考えています。



テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

備蓄性に優れ唾液が出て喉の渇きを癒す。氷砂糖を備蓄品に加える。

氷砂糖は保存性に優れカロリーの吸収が早く唾液が良く出て喉の渇きを癒すなどの条件を満たしていますし、子供や、ご高齢の方の喉の渇きを潤すのにも適しています。

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《氷砂糖のメリット》

●疲労回復
  氷砂糖は消化管からの吸収が良好で、素早く脳を始め
  とする主要な臓器のエネルギーに変換されるため、長
  期避難生活や復旧作業時の疲労回復に効果的です。

●口や喉の渇きを潤す
  氷砂糖は後味が良く口の中で長持ちするため、唾液の
  分泌が促進されやすく、子供や老人の口や喉の渇きを
  潤すのに効果的です。

●精神安定
  糖分には、脳を活動させる神経伝達物質で気持ちを鎮
  める作用のあるセロトニンの産生を促す作用があるの
  で、災害時のパニックや疲労などからくる精神不安や
  イライラを緩和させるのに効果的です。


賞味期限は一応ありますが、所詮糖です(^_^;)「多少過ぎた所で品質に問題ないでしょう。」
安く、軽く、手軽ですので子供の非常用持ち出し袋に1袋ずつ忍ばせています。

参考 引用HP
http://www.alic.go.jp/joho-s/joho07_000329.html

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子供を守る!新型・鳥インフルエンザ用備蓄薬一覧

《新型・鳥インフルエンザ対策備蓄薬》
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我が家では救急箱とは別に新型インフルエンザ用の薬を備蓄しています。


《冷却パット系》
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発熱した際に使う冷却パットや急速冷却材を多数用意


《風薬・解熱剤》
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もし不幸にも感染して発熱したときは、解熱剤としてアセトアミノフェンが入っている薬を与えルようにします。

絶対与えてはいけないのは、ライ症候群という重症の合併症をもたらす可能性がある、「アスピリン」の入った薬
ですので、購入の際は良く確認してください。

また、インフルエンザ脳症の危険がある、非ステロイド系の抗炎症剤は与えてはいけないそうです。

ちなみに下記薬は鳥インフルエンザ時に服用してはいけない薬です。

アスピリン系の薬で有名なのが「バファリン」「バイエルアスピリン」などがあります。

何も気にしないで使ってしまうと大変なことが起こる可能性がありますので注意してください。
子供が発熱するとついつい解熱剤を与えてしまいますが、それが鳥インフルエンザの場合命取りになる薬だったら・・・・考えたら怖いですね。


《胃腸薬・その他》
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我が家には小さな子供がいるので薬を飲みやすくするゼリーやうがい薬や基本の正露丸や胃腸薬も常備しておきます。
薬を用意しても子供が飲めないのでは意味がないですから、そうした事も想定して用意しています。

 



《個人輸入薬》
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自己責任ですが、リレンザ・タミフルを家庭用として個人輸入してありますが、これは最悪を想定しての保険として用意してあります。




テーマ: 震災備蓄
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避難食なのに旨い!尾西のアルファ米 レビュー

尾西のごはんシリーズのアルファ米は賞味期限が5年と備蓄食糧として最適です。

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万一、家を放棄し屋外避難になった場合、重さが1パック100gと軽く非常用食糧としてとても有利。
この軽さと旨さを気にいって登山時にはお世話になりました。


《調理方法》

注水線までお湯を注ぎ、待つこと15分(赤飯は20分)でご飯ができあがります。
これだけ♪(^_^)
お湯の用意できない場合もあるでしょう。そんな非常時は15℃の水で60分で完成しますので安心してください。
乾燥粥は、お湯を注ぎ、5分でおかゆができあがります。またお湯の量で、五分粥・全粥など調整ができます。


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裏側には作り方が図入りで表記されていて誰でも簡単に作れます。
パッケージのまま作り、完成したらそのままお茶碗として食べれるので、洗い不要と水の節約にも貢献
スプーンも付属してあり完璧な仕上がり。



《ラインナップ》

このメーカーでは、12種類ものアルファ米をラインナップしていますので、お好みで色々な味が楽しめますので、子供の好みを予め用意しておけるがいいんですよね。

アルファ米 :白飯 / 五目ごはん / わかめごはん / 梅わかめご飯 /
      赤飯 / 山菜おこわ / 炊込みおこわ / ドライカレー /
      チキンライス / えびピラフ

乾燥粥   :白がゆ / 梅がゆ


我が家は白米と五目ごはんを用意しています。
理由は白米は色々応用が利きますしやっぱり白米は外せませんし、五目ごはんは「だし」や「醤油の風味」日本の味は、避難時数日で恋しくなるから(^_^;) 「海外旅行すると数日で、「だし」が効いたそばが食べたくなるんですよね~」
それに椎茸、こんにゃく、油あげ、ごぼう、人参などの具入りもボリュームが増した感じがするのもいいものです。



《アルファ米は100%国産米を使用》
白飯 / 五目ごはん / わかめごはん / 梅わかめご飯 / ドライカレー / チキンライス / えびピラフには秋田県産「あきたこまち」のみを使用しているので安心です。

テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

我が家は新型・鳥インフルエンザ フェーズ4で籠城モードに移行

我が家はフェーズ4の発表があり次第、家族全員が籠城する計画です。

《WHO 鳥インフルエンザ パンデミック フェーズ表》
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なぜフェーズ4の「新型インフルエンザが小さな集団で発生」で籠城するかと言うと、

政府の発表は常に遅いから。

たとえ「フェーズ4に成りました。」と公式発表があっても、航空網は発達した現在、沢山のキャリアが日本中に移動してしまっているでしょうし、海外から日本に入国してしまっているはずです。
ここまで来るともう止まりません。
専門家はフェーズ4になったらフェーズ上昇は極めて速いと言います。


私は政府がフェーズ4の発表をしたと同時に家族は家に隔離し、自分は必要なアイテムの入手のために予め決められたお店に、決められた品の買出しに行きます。

それが終わったら約2カ月間籠城し一歩も外に出ないつもりです。

どうしても外出しなければならない事態になったら、私だけがN95マスクを掛けて出かけます。




《なぜ2ヶ月もの間籠城するのか》

なぜ2ヶ月も籠城するの?と、恐らく沢山の方がそう思うでしょう。 

「きっとすぐに救助が来るはずなので過度な備蓄は不要だと」


でも、救助は来ません。



考えてください。

地震なら局地的にダメージを受けますので、さまざまな民間企業やボランティア、自治体が駆け付けるでしょうが、鳥インフルエンザは世界中に蔓延する極めて致死性の高い未知のウィルスです。

日本中で人がバタバタと死んでしまう状態で、果たして救助が来るのでしょうか?


万一救助隊が支援物資を持って避難所に来たとしても、飛沫感染するウィルスですので、沢山の人間が集まる避難所などは、ウィルスの巣となりそこから感染が爆発的に広がるでしょう。


鳥インフルエンザの場合、生き残るには人との接触を断つ事しかありません。

外部との接触を断ちピークが過ぎるのを自宅で待つのです、ウィルスは目に見えません。

その時のために情報収集を欠かさないようにしましょう。

鳥インフルエンザウイルスの権威である外岡さんのブログ
何かあったらここをチェックすれば安心です。








テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

ガス切れかよぉ~(T_T) 避難中カセットコンロのガス切れは悲惨です

普段家庭で使う機会の多いカセットコンロは強力な災害品です。

正しガスがあればですけど・・・・・

ガスが切れれば鉄くずですので、絶対切らしてはなりません。

家族で鍋を楽しんでいる途中で「ボッ!」と言う音と共に切れてしまうこと無いですか?(T_T)
その場合、買いに行くのが面倒なので、ついつい備蓄用ボンベに手を出してしまう人も多いと思います。

普通常備していても3本位ではないでしょうか?
その本数では心もとないと思います。 災害時に暖かい飲み物や食べ物は気力を与えてくれますし、気温が低い季節なら体の中から温めてくれます。

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我が家ではイワタニ製のカセットガス1箱12本入りを普段使い用として1箱購入し、備蓄用として3箱保管してあります。ガスは先入れ先出しの入れ替えを実施しています。

うちは大の鍋好き家族でして、カセットコンロを使う機会がとても多くカセットガスは必需品。
普段から慣れ親しんでいるので、万一災害が起きても、普段の通りカセットコンロを使って煮炊きできるでしょう。


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備蓄用36本 + 普段使い1本~12本=37本~48本 もあれば想定避難生活2ヶ月の煮炊きに対応可能です。

そんなに高くありませんし、最低限の備蓄用カセットガスとしては信頼のイワタニカセットガス1箱がよろしいかと思います。

テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

凶悪ウイルスから子供を守る!クレベリン&ウィルシールドレビュー

鳥インフルエンザ対策としてクレベリン ゲルを12個を備蓄しています。 となりは同等品のウィルシールド6個
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このクレベリンは、大幸薬品より販売されている「除菌 ・ウイルス除去」製品のことで、インフルエンザやノロウィルス対策に効果がある芳香剤タイプの薬で、空気中のウイルス、菌、カビなどを死滅させる効果の高いアイテムです。
このゲルタイプは芳香剤のように部屋に置いておくだけで良いという手軽さも魅力の一つです。

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ボトルの中には液体が入っています。


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この粉末をボトルに入れると二酸化塩素分子が発生します。

設置場所は各部屋に1個づつ、ウィルスの侵入箇所である玄関、接触感染が多いと思われるトイレにも設置します。

その際注意する点は二酸化塩素は空気より重いので設置場所は部屋の高い位置がベストです。
150gのクレベリンで8~12帖の部屋を約2ヶ月カバーできます。

もし、世間で鳥インフルエンザが人⇔人感染し日本でも発症が確認されフェーズ4になった瞬間に、我が家の全ての部屋の高い位置にクレベリンをセットし籠城する予定です。




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こっちはスプレータイプのクレベリンSです。
もし家族の誰かが感染し他場合、室内のドアノブや照明スイッチ、トイレの蓋、蛇口、手摺、椅子、テーブル、換気口フィルターの除菌を行い家庭内感染を防止します。

インフルエンザウイルスやノロウイルス死滅に効果があるのは、塩素系消毒液。
家にあるアイテムで言うならキッチンハイターがそれに当たりますが、正確な比率で薄めて使わないといけないので、計量ミスが命取りになる可能性も考えられます。
簡単に家庭内感染を防ぐ上でもクレベリンSのようなスプレータイプのクレベリンがあると初歩的なミスを回避できて良い訳です。


イオン系店舗でパッケージだけ変えて売り出している物もありますが、中身は同じ大幸薬品製造ですので安心です。
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  ウィルシールドゲル      ウィルシールドスプレータイプ



【二酸化塩素がインフルエンザウイルス(H7N9)の感染を抑制するメカニズム】

二酸化塩素は、A型インフルエンザウイルス(H1N1)の、感染時に必要な表面タンパク質「ヘマグルチニン」に作用し、そのアミノ酸配列の153番目の「トリプトファン」を別の物質(N-ホルミルキヌレニン)に変えて、「ヘマグルチニン」の立体構造を変化させることで、感染を抑制します。
A型インフルエンザウイルス(H7N9)についても、「ヘマグルチニン」中にこれに相当すると思われる「トリプトファン」が存在することがアミノ酸配列のデータベース検索から見つかっています。これにより、A型インフルエンザウイルス(H1N1)の機能抑制メカニズムと同様の働きがあるものと考えています。

また、当社はこれまでにA型インフルエンザウイルス(H1N1)2種、(H3N2)1種、B型インフルエンザウイルス1種に対する二酸化塩素の効果試験を実施した結果、全てのウイルスに作用したことを確認しています。この結果は二酸化塩素がA型インフルエンザウイルス(H1N1)のみに作用するばかりではなく、汎用的に様々な種類のインフルエンザウイルスに作用することを示唆します。
以上

テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

硬くてパサパサ口の水分が無くなるけど旨い!カンパンレビュー

もう災害用備蓄食糧として定番中の定番のカンパンは誰もが知っているでしょう。

そして誰もが味を知っていると思います。

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賞味期限は5年と長期保存できますので、備蓄食糧として文句無し。
ただ味と言うか食感で好みが分かれるようです。
口の中の水分が全て取られるパサパサ系食品が好きな私にとって、このカンパンは普通におやつです。(^_^;)
ギンビスアスパラガスやたべっこ動物なんて最高ですよねww

幼児やお年寄りには、この堅さが辛いかもしれませんので、備蓄品のラインナップに加えるかは家族構成によると思いますので、良く考えてください。

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誰でも簡単オープンのイージーオープン(プルトップ)缶で、缶切りいらず、子供でも簡単に開けてすぐに食べることができるのが嬉しいですね。


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1缶100g 缶パン369kcal + キャンディ 39kcal で約1食分と想定されていますが、私にとってカンパンはめちゃウマおやつ(^д^)ですので、我が家ではこのカンパンは「おやつ」としています。
素朴な味で旨いよね。

テーマ: 震災備蓄
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避難中子供もお年寄りも誰もが笑顔になる。もち万年備蓄レビュー

水で戻すだけで簡単に完成してしまう、乾燥餅の「もち万年」きなこ味です。

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この乾燥餅の賞味期限は5年と言う事で十分備蓄食材として使えます。
災害時少量の水を掛けるだけで、お餅ができるのは嬉しいですね。
調理といっても水を掛けてきなこを掛けるだけと超お手軽。

でも作るコツがあるんです。
乾燥餅を一気に水に付けるのではなく、1個づつ浸しては別皿に移します。
そうしないと互いにくっつき合い巨大なお餅になるので注意してくださいね。
我が家は2人の子供が居ますので、確実にケンカになります(^_^;)

このもち万年の味は甘みの強いきなこ味ですので子供のおやつとして重宝しますよ。

テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

子供より親が食べたくなってしまう!「水もどりあんこ餅」備蓄レビュー

数秒水に浸せば完成してしまう不思議なお餅で賞味期限が5年もある乾燥餅です。

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調理トレイ、ようじ、乾燥あんこがついていますので水さえあれば、いつでもどこでも食べることができます。

調理のコツ(調理って言わないほど簡単♪)は粉末あんこを掛けたら良くお餅と絡める事です。
良く絡めるとお餅の水分が粉末あんこに移りしっとりとして来ます。

食べた感じは雪見だいふくのお餅のような感じかな。

標準栄養成分/1食(100g)424kcal もありますし腹持ちが良く満腹感があるので、災害備蓄用の非常食として、子供のおやつとしても、水もどりあんこ餅は最適です。


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大人だって避難中癒させたい!懐かしい味「カンロ飴」備蓄レビュー

カンロ飴・・・・

もう懐かしいだけですヽ(´Д`;)ノ
「婆ちゃんに貰ったよ~」

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子供のおやつと言うか私用(苦笑)

むかし・・・むかし・・・昭和の糞貧乏な時代 

あぁ~ 思い出したら目頭が熱くなってきたよ(ノД`)シクシク 

優しい婆ちゃんのポケットから出てくる飴玉・・・・


この懐かしいかんろ飴の味なら厳しい災害中でも頑張れる気がする! 
そんな気がするのは、多分俺だけ!(爆)


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子供にひもじいおもいをさせたくない!サクマ式ドロップス 備蓄レビュー

スタジオジブリのアニメ映画「ほたるの墓」で有名なドロップです。

もう思い出しただけで涙が・・・・(T_T)

映画のように自分の子供が食べ物も無く飢え細り弱って行く姿は絶対見たくありません。

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映画のインパクトが大きかったのか、最後の最後の食料として、このサクマ式ドロップスを選んでしまいました。(苦笑)
子供のおやつとして備蓄したのですが、カラカラ音を奏でる缶はいいもんです。(歳がバレるな(^_^メ))

賞味期限3年のサクマ式ドロップもありますが、多少賞味期限が過ぎても全然大丈夫でしょうから価格の安い普通番を備蓄してします。 所詮飴玉です。

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これ旨い!レベル高すぎの災害備蓄用パン  備蓄レビュー

災害用の主食用にと購入したソフト缶パン

その名も災害備蓄用パン!  

・・・・・・そのまんまです(^_^メ)

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この災害備蓄用パンは従来の乾パンと違いふんわり感と味わいを追求した缶パンなんです。

賞味期限5年間と言う災害時の非常食に適した備蓄用パンは、しっとりと柔らかくて、更に脱酸素剤および防腐剤は一切使用していないので、幼児から年配の方まで安心して食べれるのも良いですね。
これなら震災中我が子に安全な食品を食べさせる事ができます。


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誰でも簡単オープンのイージーオープン(プルトップ)缶で、缶切りいらず、子供でも簡単に開けてすぐに食べることができるのが嬉しいですね。


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製造元は北海道の社会福祉法人 江差福祉会 知的障害者通所授産施設と言う団体でして、購入すれば障害者の支援になる事も良い点の一つです。


防腐剤未使用・賞味期限5年・美味しい・障害者支援にもなる、災害備蓄用パンなら社会貢献をした気になれるのでいいですね。

味は三種類

・黒豆味
・オレンジ味
・プチベール味

個人的にはプチベール味がスタンダードで飽きの来ない味で好みです。



テーマ: 震災備蓄
ジャンル: 趣味・実用

楽しい食事はいい食事♪「災害備蓄用缶詰」備蓄レビュー

我が家の備蓄は2ヶ月を目標にしているので、おかずとなる缶詰も相当な数になります。
缶パンと水では、あまりにもひもじい・・・・・(T_T)
災害時でも可能な限り、家族である妻や子供に少しでも良い食事をさせてあげたいんですよね。

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缶詰保管箱Aの様子。 

他に2つのダンボールにて備蓄食糧を保管していまして、B保管箱も満杯状態です。
C保管箱は子供向けにおやつ系缶詰保管箱となっています。


《主なラインナップ》
・さんま蒲焼
・さんまの缶詰系
・サバの味噌煮
・サバの水煮
・やきとり缶
・ツナ缶
・ウインナー缶
・すきやき缶
・マグロステーキ缶
・スパム缶
・おでん缶
・牛肉の大和煮缶
・アスパラ缶
・マッシュルーム缶
・ひじき缶
・タケノコ土佐煮缶
・粒コーン缶
・カットトマト
・ミートソース
・果物缶詰
リッツ缶
グリコ缶
ビスコ缶
マリー缶
カンパン
災害用備蓄パン

など

《おすすめの缶詰め》
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    スタッキング可能        スタッキング不可能


スタッキング収納しやすい皿型を選ぶようにしています。
よくある円筒缶詰(果物・サバの味噌煮などに多い)は重ねにくいんですよね。
そうは言っても幅広いラインナップにして食にバリエーションも欲しいもので、混在する事になるんですけどね。



《味は重要》
蒲焼系は甘いたれが子供に人気ですので、どうしても多く購入してしまいます。
試しに焼き鳥缶を買って試食しましたら、子供は不味いと吐き出しました(^_^;)
大量に購入する前にある程度は試食した方が良いと思います。特に子供のためにと購入する物は必須。



《備蓄のコツは》
一度に大量に買わない事(>_<)/
何故かと言うと賞味期限に達する缶詰が、同時期に大量に出てしまいます。
例えば、今月末にさんま蒲焼が30缶も賞味期限切れしても困っちゃいますよね。

対策としては、毎月少しずつスーパーで買い足して行きつつ、期限切れ近い物も消費し、不足食分を後日補充する方法があります。 つまり先入れ先出しのローテーションを掛けるの訳です。

でも問題点もあります。
相当な手間がかかり面倒と言う事(^_^;)


一応缶詰には賞味期限が記載されているのですが、それを大幅に超えても食べれるですよね。
缶の蓋が膨らんでいたり、油がしみてきているなら無理ですが、外見に異常がなければ食べれます。

しかし!

味は確実に落ちます。ヽ(´Д`;)ノアゥア...



うっかり賞味期限を切らした缶詰を食べる時があるんですが、やっぱり不味いです。

食べれない事はありませんが、イマイチ美味しくないので私は普段食としては無理です。(非常時のカロリー摂取目的なら有りかも)


《缶詰の備蓄運用方法》

●保険として考え大量買いし賞味期限が切れたら潔く廃棄

●毎月スーパーで少量買いしローテーションを厳格にする


うーん悩みます・・・
何せ2ヶ月分ですものね~(^_^;)


《おまけ画像》
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食糧備蓄の初期段階のボックス内のようす。
適当に思いつくまま買い進めたのでラインナップが未熟でした(苦笑)



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幼児向け備蓄食糧はこれだっ! ビスコ保存缶 備蓄レビュー

我が家の子供達も大好きなビスコが保存缶となり備蓄対応品として登場しました。

缶詰タイプになり賞味期限は、なんと!5年!!(>_<)
これだけ持てば十分です。


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味はビスコそのもの。
てっ、当たり前ですね。(苦笑)
ビスケットとちょっと甘くて酸味のあるクリームはやっぱりビスコですよ。

内容量は30枚(5枚x6袋)に小分けされているので、子供に与える際にも枚数制限が楽にできるのがいいですね。
大袋だと子供が「もっと食べたい!」とぐずるとついつい与えがちですが、小分けパックになっていればそれも防げます。


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誰でも簡単オープンのイージーオープン(プルトップ)缶で、缶切りいらず、子供でも簡単に開けてすぐに食べることができるのが嬉しいですね。

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このビスコですが、特に歯が生えて間もないお子様がいる方保護者の方に強くおすすめいたします。

何故かと言うと、震災という非常事態に幼児に与えられる食糧を探すのが困難と予想されるからです。
そのため幼児を抱える両親は子供の食料確保に血眼になるはずですが、このビスコ缶なら調理不要・栄養豊富・賞味期限5年ですので、数千円の保険として、お子様1一人に対して3缶ほど用意して置けば十分です。

ちなみに我が家は2人居るので2人x3缶で6缶用意しました。
幸いにも震災の影響も無く、年に1缶ほど食べて消費し別のおやつ系保存缶に入れ替えを進めました。
大きくなると食べなくなるんですよね(^_^;)

食べる物に制限がある幼児時期に災害が起きると困るので、このビスコ缶を保険だと考え用意して置くことは安いと思います。

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大人も子供取り合いになる旨さ(^_^) マリー保存缶 備蓄レビュー

災害避難時少しでも子供に不憫が無いように災害備蓄を進めていますので、おやつ系は外せません。
今は各社から素敵な長期保存可能なお菓子が出ているので楽ですね。

今日はビスケットの定番のマリーです。

あの、ミルクと小麦粉だけで焼き上げたシンプルな味わいのビスケットが5年の長期保存缶となって登場しました!

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これはもう、定番中の定番の味ですね(^_^)
マリーと牛乳のマリアージュに敵うベストコンビは何処を探しても無いでしょう。


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誰でも簡単オープンのイージーオープン(プルトップ)缶で、缶切りいらず、子供でも簡単に開けてすぐに食べることができるのが嬉しいですね。


内容量は計18枚入りで3枚x6パックの小分け処理がしてあるのも嬉しい配慮。
食べ残ししても半透明の外蓋が付いていますので、ある程度は湿気から守れるのもいいところですね。

これで子供のおやつとして一人1パック(3枚)で配る事ができます。
「「残りは明日ねっ♪」なんてね」(^_^)

1枚25kcalですので、25kcalx3枚=75kcalの摂取となり、災害避難中の子供のおやつとしてマリー保存缶は最適です。

こうした美味しいおやつで、我が子の災害ストレスを少しでも払拭したいものです。

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自分の子は自分で守るっ!原発の再臨界に備えヨウ素剤備蓄

福島第一原発の核爆発をTVで見てヨウ素剤なるモノを知りました。

政府(福島県も含む)は被曝の恐れがあるにも関わらず、住民のパニック防止としてヨウ素剤を市民に配るのを怠り多くの市民を被曝させました。(国も自治体も認めていませんが、どう考えても犯罪行為です。)

住民のパニック防止と言いながら当の自分達がパニックになり思考停止していたのです。

そんな政府にすがる思いはありません。自分の家族の身は自分で守ります。

そこで、国内では入手困難なヨウ素剤を個人輸入して備蓄品に加えました。

これで、万一どこかの原発が爆発し、放射能プルームが来ても子供の達の甲状腺を守る事ができます。

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意外とあっさり届きました。
個人輸入ですが、説明書も日本語で書かれており何も心配はありません。
(日本製のヨウ素剤を逆輸入です)

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とりあえず100錠あれば連日襲ってくるであろう、放射能プルームとヨウ素の半減期を家族全員でやり過ごすことができます。


《ヨウ素剤とは》
安定ヨウ素剤とは、人間の首付近にある甲状腺に誤って放射性ヨウ素が蓄積されるのを防ぐために服用する射線障害予防薬です。
世界的に放射能災害に備えて適切に備蓄されており、万一大規模な原発事故などの時は、予防のために飲むことで、甲状腺癌などを防ぎやすくしてくれるものです。


《ヨウ素剤を飲むタイミングは》
安定ヨウ素の効力は飲む時期に非常に左右されます。ですのでヨウ素剤を飲むタイミングを記録しておくことは非常に大切です。
普通ヨウ素剤が一番効果を発揮するのが、放射能被曝をする60分前と言われています。
この理由は、ヨウ素剤を飲んでも、体内で消化吸収に30~40分ほど時間がかかるからと言われています。
そのため、放射能被曝の60分前にヨウ素剤を飲んでおくと、ヨウ素剤の効果は100%となります。


《ヨウ素剤の副作用》
ヨウ素剤には副作用があります。
主に、甲状腺機能低下や要素過敏症などの報告がされています。
しかし、ヨウ素剤の副作用そのものは世界的に非常に少なく、国際原子力機関(IAEA)の資料では、100 万人から1000万人に1人の確率で副作用が確認できたと記されています。
でも、ゼロではありません。このヨウ素剤に副作用が微量ながらあるのは事実なので、大量被曝時以外での接種はしないほうが良いのは間違いありません。


《摂取量》
年齢錠剤ヨウ化カリウム量
新生児12.5mg16.3mg
生後1カ月~3歳未満25mg32.5mg
3歳以上~13歳未満38mg50mg
13.歳以上~40歳未満76mg100mg
40歳以上必要無し必要無し
となっていますが、非常時には小学生1~6年に1錠。 中学生1年生以上で2錠服用が実際的と記載されています。


と、ここで詳しく説明しても仕方がありませんね。
こうした薬は全て自己責任ですので、ご用意する方は、世にある輸入代行薬屋さんを利用して見てくださいね。








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絶妙な塩加減がやっぱり旨い! リッツ保存缶Lサイズ備蓄レビュー

世界中で愛されているリッツクラッカーが5年もの長期保存缶として発売されています。


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この缶はLサイズなので結構大きく縦18cm 直径13.5cmもあります。
この中に25枚x5パックで125枚のリッツクラッカーが入っている訳です。
5パックに小分けになっているのが嬉しいですね。


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誰でも簡単オープンのイージーオープン(プルトップ)缶で、缶切りいらず、子供でも簡単に開けてすぐに食べることができるのが嬉しいですね。


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半透明の外蓋の中にはリッツのロゴが記してある「防災のしおり」が入っています。


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防災のしおりの内容は「グラッときた時の10の心得」として地震の際に気をつける事が記されています。


味はいつものリッツと同じですので、安心して食べられます。
5パックに別けてあるので、節約して食べる必要がある場合の配慮もしてありとても良いですね。

価格も安く、食べても美味しいリッツ缶は、買い置きしても問題ありません。

問題点と言えば、美味しくてついつい食べてしまう事でしょうか(^_^;)

このパサパサ感と絶妙なしょっぱさがいいんですよね~







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読めばピンチの時に必ず役立つ!「SASサバイバルハンドブック」

《書籍情報》
書籍名:SASサバイバルハンドブック
単行本:450ページ
出版社: 並木書房; 新装版 (2002/4/20)
ISBN-13: 978-4890631476
価格 :絶版書籍で中古のみのようです。

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ちょっと大げさと思われますかもしれませんが、2002年からずっと持っている本です。
何がいいって、それはですね。
サバイバルの全て書いてあるからなのです。ロープの作り方、ハシゴの作り方、雲を見て天候の予想を立てる方法、動物の解体、シェルターの作り方から、火山の場合の対処方法、放射能を防御する方法、核攻撃でも生き延びる方法など多岐にわたります。


ハンドブックと謳っていますが、結構な厚みがありどちらかと言うとバイブルです。


この本はすでに絶版しており最近新しく「最新SASサバイバル・ハンドブック 」が発売されましたので、そちらを購入しても良いと思います。

世界で読まれている本ですので間違いありません。




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賞味期限3年 カロリーメイトロングライフ備蓄レビュー

非常食の備蓄品としてカロリーメイトが人気ですが、残念ながら普通のカロリーメイトの賞味期限は1年なのです。
しかし、このカロリーメイトロングライフは、なんと3年!も持つのです。

賞味期限が3年もあるなら備蓄品として問題ありません、早速非常用食糧として通販購入してみました。


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この1箱には2本入りカロリーメイトロングライフが60箱入っています。


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味は残念ながらチョコレート味しかありません。
私はフルーツ入りが好きなんですけどね~(^_^;)

栄養成分
2本当たりで200kcal
タンパク質4.3g、脂質11.2g、糖質20g、食物繊維1g、ナトリウム160mg など


ケースサイズは325×230×115mm 重量約3kg 基本1箱単位で購入する事になりますが、ダンボールの箱のまま収納するのですが、押入にスマートに収納できるのもいいですね。



栄養バランスが偏りがちな避難生活が長期化した場合でも、このカロリーメイトロングライフがあれば栄養バランスを取りやすくなるだろうと思い備蓄品に選びました。

メインの食事ではなく、あくまでも必要カロリーと栄養のバランスを取るための補助食品です。
子供のおやつとしてもOKですし、自宅を捨てる状況になった際には重量も軽く調理不要といのも大きな魅力です。


ポクポクしたクッキーのような食感が好きなのも選んだ理由です。
口の水分が取られる系好きなんですよね~W (^_^;)

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お子供の備蓄おやつに最適!賞味期限3年グリコ缶 備蓄レビュー

子供のおやつにと思い購入したのが、このグリコ缶
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そう、誰でも知ってるキャラメルです。
大人の私が食べても美味しいのが魅力。

賞味期限は嬉しい3年!ですので、備蓄用おやつとしては申し分無いスペックです。


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誰でも簡単オープンのイージーオープン(プルトップ)缶で、缶切りいらず、子供でも簡単に開けてすぐに食べることができるのが嬉しいですね。


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1粒で約15.8kcal 1缶で20粒入りです。


ストレスが過大に掛る被災生活もこのグリコ缶キャラメルさえあれば乗りきれそうです。我が家ではこれを6缶備蓄しました。


テーマ: 備蓄
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家族4人の非常用食糧の備蓄について考える。

《我が家の家族構成》

・父(私)
・妻
・長男
・次男

の4名 


《食糧について》

万一の際は、家族分の食料が必要になります
まずは、この「食糧」を確保するのが対策の基本になります。

必要食糧算出式
(家族構成x3食)x避難日数= 必要食糧


我が家では放射能対策・鳥インフルエンザ時の籠城を考慮し約2ヶ月間の食糧備蓄を想定していますので、算出計算するとこうなります。

(4名x3食)x62日=744食
この744食を目標にします。

しかし、744食分の非常食を備蓄するのは非常に大変です。
問題点としてまず保管場所と賞味期限があります。

次にいくら非常食と言えどもある程度の美味しさは欲しいもの。
特に小さな子供がいる我が家では子供も食べれる食糧備蓄が重要。

非常時に何を!と思われるかも知れませんが、子供が難なく食べれる事も考慮して備蓄していますので、我が家と同様に小さなお子さんが居る方の参考になれば幸いです。

テーマ: 備蓄
ジャンル: 趣味・実用

災害は必ず来る!我が家ではXデーの為に備蓄を始めました

東日本大震災を期に国の防災対策に不安を覚え、自分の家族を守るには他人任せではなく、自己対策をしないと行けないと痛感し「父として大切な家族を守る」これを基本に様々な対策を始めた記録を公開しています。

《我が家の家族構成》
・父(私)
・妻
・長男
・次男
の4名 


《住まい》
地方都市に住んでいます。
東京や大阪のように気軽に買い物できない場所に住んでいるので備蓄品の多くは通販で揃えています。



「大切な家族を守りたい」そんな同じ思いを持つ方が、このブログを見て家庭内震災対策の参考にしてくれれば、とても嬉しく思います。

プレッパー父さん  



テーマ: 備蓄
ジャンル: 趣味・実用

プロフィール

プレッパー父さん

Author:プレッパー父さん
国の災害危機管理能力があまりにもお粗末なので、自分の家族は自分で守ろうと災害対策をはじめました。
自分の家族は自分で守ろうと災害に対応するため食糧備蓄をしているプレッパーです。
個人で災害対策を進める方々のお役に立てれば幸いです。

災害時水の確保は最重要課題
災害時に水の確保はサバイバル上最重要課題になります。 まだ上水道が生きている内に清潔に水道水を確保できれば、生命の維持に欠かせません。 浄化水槽が屋上にあるマンションなどは、水道がパンクしてもタンク内に水があれば普通に出てきますが、屋上のタンクが無くなれば水は止まります。 つまり、いち早く浴槽に清潔な水を確保する事が重要なのです。
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